乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，主要进展为乳房胀痛、肿块等。固然它不是癌症，但若不足时惩办，可能会影响生存质料。那么，奈何我方初步判断是否患有乳腺增生呢？ 当先，重视乳房的尽头变化。乳腺增生常伴有周期性乳房胀痛，尤其在月信前症状加剧，月信后收缩。若是发现乳房有显着的胀痛感，尤其是单侧或双侧乳房出现不适，应引起疼爱。 其次，触摸乳房是否有肿块。乳腺增生的肿块经常为多发性、领域不清、质地较韧，且可出动。用手轻轻按压乳房，若发现存硬块或结节，应实时就医查验。 另外，不雅察乳头是否有尽头分泌物。部分